10 Minuten gehen immer. Auch an einem Freitag Abend! :-) . Hier kommt eure freundliche Erinnerung an die heutige Einheit der 30-Tage-Yoga-Challenge. Ganz viel Spaß! Und lasst es ruhig ein wenig wackeln Link zum Video: https://www.youtube.com/watch?v=3YpRJeAbo7E&t=712s | Mady Morrison - Yoga Lifestyle
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30 Minuten Kurzurlaub :-) Gibt für mich nichts Schöneres als die Yogamatte nach Draussen zu verlegen und zu einach zu flowen ☀️🌿🤸🏽‍♀️ . Es ist die Yoga Einheit STRONG & STRETCHY, falls ihr spontan mitmachen wollt ;) —> https://youtu.be/pk3hwcOek1c | Mady Morrison - Yoga Lifestyle
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