5 days ago · القيمة الغذائية لبذور الشيا. يقال إن ملعقتين كبيرتين من بذور الشيا تحتويان على 138 سعرة حرارية و4.7 غرام بروتين و8.7 غرام دهون (معظمها أحماض أوميغا-3 الدهنية الصحية للقلب) و12 غرام كربوهيدرات و10غرامات ألياف.

5 days ago · 3 سنوات من الحرب. وبعد مرور حوالي 3 سنوات على بدء الحرب الروسية الأوكرانية، أصبحت الدعوات لإجراء محادثات سلام أكثر إلحاحا مع عودة الرئيس الأميركي دونالد ترامب إلى البيت الأبيض وتأكيده أنه يريد إنهاء الحرب بسرعة من دون ...

5 days ago · وصف رئيس وزراء إسرائيل الأسبق، إيهود باراك، مقترح الرئيس الأميركي، دونالد ترامب، لإعادة توطين نحو مليوني فلسطيني يقيمون في قطاع غزة بـ "الخيال".وفي أعقاب

5 days ago · فوجئ أحد محلات المأكولات السريعة في محافظة بورسعيد المصرية بنطاق شارع "23 ديسمبر" بسيارة ملاكي تقتحم المحل لتحطم واجهته الزجاجية وتصيب مواطنين.واقتحمت

5 days ago · طالبت 24 منظمة حقوقية ومجتمعية جماعة الحوثيين بالإفراج الفوري عن موظفي الأمم المتحدة المعتقلين في سجون الجماعة المدعومة من إيران.وقالت المنظمات في بيان

5 days ago · أعلن وزير الجيوش الفرنسي، سيباستيان لوكورنو، الخميس، أن بلاده سلمت أوكرانيا أولى طائرات "ميراج 2000-5" المقاتلة لمساعدتها في الدفاع عن مجالها الجوي ضد

5 days ago · توجّه العاهل الأردني الملك عبد الله الثاني، الخميس، إلى لندن في زيارة عمل تسبق لقاءه المرتقب مع الرئيس الأميركي دونالد ترامب في واشنطن، في إطار حراك مكثف للملك بعد تصريحات الجمهوري المثيرة للجدل بشأن قطاع غزة.

5 days ago · علقت وزارة الخارجية الصينية، اليوم الخميس، على مقترح الرئيس الأميركي دونالد ترامب بخصوص تهجير سكان قطاع غزة، مؤكدة أن بكين تدعم بقوة الحقوق الوطنية

5 days ago · أعلنت الشرطة السويدية في مؤتمر صحفي اليوم الخميس أنها عثرت على ثلاث بنادق في مدرسة بمدينة أوريبرو حيث قتل مسلح 11 شخصاً وأصاب عدة أشخاص آخرين هذا الأسبوع في أكثر حوادث إطلاق النار الجماعي دموية بالبلاد.

4 days ago · وتقدم "سامسونغ" ما يصل إلى سبع ترقيات لنظام التشغيل أندرويد للهواتف الأحدث المتطورة مثل سلسلة Galaxy S24، على الرغم من أن العديد من الهواتف الرائدة القديمة والهواتف متوسطة المدى تقتصر على ثلاثة فقط.