Avec ses vertus relaxantes et apaisantes, le yoga est l'activité idéale pour aider les enfants à libérer leurs tensions physiques, prendre conscience de leur corps et se recentrer. C’est aussi un ...

Yoga pour enfants pour bien s'endormir : comment transformer le coucher du soir en une routine détendue avec des exercices adaptés à l'âge et faciliter l'endormissement de votre progéniture en toute ...

Coralie Boegler est maman d’un petit garçon de 6 ans. Elle est aide-maternelle depuis plusieurs années où elle propose une initiation au yoga pour enfants. Pratiquant elle-même du yoga depuis quelques ...

Après avoir été journaliste, Florence Raguénez est devenue professeure des écoles à l’âge de 40 ans. J’adore travailler avec ...

Découvrez comment transformer les moments de stress en instants zen pour vos enfants ! Le yoga, véritable bouffée d'oxygène, offre des postures simples et ludiques qui séduiront les plus jeunes. Prêts ...

Dans un monde où les écrans prennent de plus en plus de place, il est crucial de trouver des activités qui stimulent à la fois le corps et l'esprit des enfants. L'ABC du Yoga pour les Enfants fait un ...

Le yoga, proposé aux enfants à partir de l’âge de 4 ans, trouve son importance, notamment pour évacuer le rôle produit par ...

[Presse Océan] À Trans-sur-Erdre, les enfants aussi se mettent au yoga. L’association locale Acyz propose des séances pour ...

De plus en plus d'enfants pratiquent le yoga, seuls ou avec leurs parents. Même si aucune statistique en atteste, force est de constater que les cours dédiés à ce public se multiplient après l'école ...

Depuis septembre, l’association ACYZ (asso yoga conscience zen) a lancé un cours de yoga pour les enfants de 5 à 10 ans.

Les bienfaits du yoga ne font plus débat et nombreux sont les adultes à avoir déjà tenté cette activité. Pourtant qui a dit que le yoga était réservé aux adultes ? A Munich, une fois par mois, un ...

Le panel des activités proposées par l’Association postscolaire culturelle et sportive daixoise (APCSD) est toujours très fourni. Cette année, une nouveauté est promise à un grand succès auprès des ...