BERKUDA amat baik untuk kesihatan manusia kerana ia bermanfaat untuk seluruh anggota badan dari kepala hingga ke kaki. Aktiviti menunggang kuda mampu merangsang dan menguatkan otot, terutama pada ...

PENGAMBILAN ais lazimnya dikaitkan dengan stigma memberi kesan yang tidak baik kepada kesihatan tubuh badan. Begitu juga dalam adat orang Melayu, ais menjadi ‘pantang larang’ kerana dimomokkan ...