Le Conditioning Boxe, est une nouvelle méthode d'entraînement accessible à tout public, qui consiste à alterner des exercices techniques de boxe à des exercices de musculation. Cette discipline offre ...
Pour changer de votre routine sportif habituelle, Alexandre Maiziere, coach sportif chez Keepcool, propose 3 enchaînements de mouvement à faire. En moins de 30 minutes, vous avez accompli votre ...
Je recherche un club de boxe française, à Nice, qui soit adapté aux femmes et aux débutantes. Pourrais-tu me faire partager ton expérience. Merci d'avance. salut, moi g le meme probleme que toi c les ...
La boxe connait une popularité croissante et on note une tendance à la féminisation dans ce sport. © cottonbro studio, Pexels Prêt(e) à vous confronter à un ...